12 benefícios da anchova para a nossa saúde

As anchovas, apesar de seu tamanho pequeno, tem um grande sabor e seu consumo é muito benéfico para a saúde. Os benefícios do consumo deste peixe, estão ligados principalmente a seu alto conteúdo de ácidos graxos ômega-3, proteínas de alto valor biológico e muitos outros nutrientes essenciais para o bom funcionamento de nosso organismo.

Os incríveis benefícios do jambo para a saúde

O jambo, é o fruto do jambeiro, uma árvore nativa da Ásia. A fruta é uma grande fonte de ferro, fibras, fósforo, proteínas, antioxidantes e outros minerais. Além disso, fornece muitos benefícios para a nossa saúde, ajudando a combater vários problemas de saúde. Conheça os benefícios do jambo.

Como tomar Orlistat para perder peso e quais os efeitos colaterais

Orlistat (Orlistate) é uma medicação usada para ajudar as pessoas a perder peso. Essa droga é indicada para os adultos com excesso de peso que igualmente seguem uma dieta baixa em gorduras e uma rotina de exercícios físicos, ambos indicados por um médico. O orlistat também é conhecido como Xenical, age reduzindo a absorção de […]