piores alimentos

8 piores alimentos processados ​​que você deve evitar comer

8 piores alimentos processados ​​que você deve evitar comer

Os alimentos processados, podem ser práticos, gostosos e até viciantes, mas possuem uma combinação letal de ingredientes que levam muito açúcar, sal e gorduras saturadas ou trans, além de outros ingredientes químicos que são altamente tóxicos e podem levar a vários problemas de saúde.

Piores alimentos para se consumir antes de dormir

Se quer ter um corpo tonificado e saudável, é importante que cuide de sua alimentação, ainda mais a noite. Evite jantar muito tarde, busque opções suadáveis e tenha em conta que há alimentos que é melhor evitar a noite. Não perca os piores alimentos para se consumir antes de dormir na continuação! Sorvete Tomar um […]